Faalangst

Mag jij geen fouten meer maken van jezelf?

Natuurlijk zijn er binnen je studie en studentenleven veel spannende momenten. Je bent absoluut niet de enige die dergelijke spanningen ervaart. We leren enorm van fouten maken. maar soms lukt het niet om het te zien als een leermoment. De bereidheid om fouten te maken neemt af. De angst om te falen neemt toe!

Vervelend naast het ervaren van de angst, is dat deze faalangst veel van je aandacht opeist, wat juist de kans vergroot dat je daadwerkelijk minder presteert. Faalangst is dan ook een vorm van angst die zijn eigen bevestiging zoekt. Presteer je minder, dan wordt de angst bevestigd en versterkt. Een deuk in je zelfvertrouwen is het gevolg, wat een negatieve invloed op je verdere studieprestaties kan hebben. Het lijkt daarom soms onmogelijk dat het ooit kan veranderen. Gelukkig is deze vicieuze cirkel goed te doorbreken! 

Ervaar jij ook faalangst wanneer je moet presteren en wil je hier graag beter mee omgaan? De Student Psychologen van Wake Up Student kunnen je hier goed bij helpen. Door middel van psychische begeleiding en coaching gaan we er samen voor zorgen dat jij weer gezonde spanning ervaart en optimaal kan leren van fouten en weer kan ontwikkelen. Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek.

Leren omgaan met lastige emoties kan enorm helpen bij faalangst. Lees hier meer over in onze blog (english)!

Contactformulier

We proberen je dezelfde week nog te spreken!
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Scroll naar boven