Als student ben je vaak continu online voor studie, werk én helaas ook tijdens ontspanningsmomenten. In het leven in het digitale tijdperk waarin we altijd aan staan, voelen we onszelf steeds vaker uit staan. Aan staan Het kan overweldigend voelen om altijd bereikbaar te moeten zijn, om altijd afgeleid te kunnen worden door je telefoon. […]
Digital Detox: de automatische piloot Read More »
As a student, you are often continuously online for studying, work, and unfortunately, even during moments of relaxation. In this digital age where we are always on, we increasingly feel like we are off. Being on It can feel overwhelming to always be reachable and to be constantly distracted by your phone. According to research,
Digital Detox: The Automatic Pilot Read More »
We horen het vaak: ‘Denk positief!’, ‘Alles gebeurt met een reden!’, ‘Blijf dankbaar!’. Goedbedoelde opmerkingen, maar soms wringt het. Want als je verdrietig, boos of machteloos bent, dan valt een reactie zoals ‘Blijf gewoon positief!’ vaak verkeerd. Dat is wat we giftige positiviteit of toxic positivity noemen: het geloof dat we altijd optimistisch en dankbaar
Good vibes only: Wanneer positiviteit giftig wordt. Read More »
We often hear it: ‘Think positive!’, ‘Everything happens for a reason!’, ‘Stay grateful!’. Well-intentioned comments, but sometimes they don’t sit right. Because when you’re feeling sad, angry, or powerless, a response like ‘Just stay positive!’ can feel out of place. That’s what we call toxic positivity: the belief that we should always be optimistic and
Good vibes only: When positivity becomes toxic. Read More »
