Wat een bijzondere tijd is de studententijd toch eigenlijk. Ze zeggen de mooiste tijd van je leven. Nu is het zo dat dit grotendeels waar is, want je kunt zoveel leuke dingen proberen en je intrinsiek gemotiveerd voelen voor de keuzes die je zelf maakt.
Spanningen nemen toe onder studenten en je leest dan ook steeds meer over burn-outs. Alleen al door het BSA en Leenstelsel ontstaat er extra druk en is het moeilijker om je studie met je dagelijkse sociale leven, sport en bijbaan te combineren.
“Blinded by the light” What a beautiful spring we are having! Several days well above 20 degrees and we already feel like summer. Lovely weather to be outside a lot and it shows. The terraces are filling up, students are eating en masse on long tables in front of houses and the canals are full
Summer Shine (English) Read More »
“Blinded by the light” Wat hebben we een prachtig voorjaar! Meerdere dagen dik boven de 20 graden en we wanen ons al in de zomer. Heerlijk weer om veel buiten te zijn en dat zie je ook. De terrassen stromen vol, studenten eten massaal op lange tafels voor de huizen en de grachten liggen vol
It is not always easy to switch gears between making an effort and taking some time to relax.
Switching gears! – A game between making an effort and relaxation Read More »
Toen ik opgroeide leek het mooi om in het leven alles zo groots en goed mogelijk aan te pakken en te beleven. Dit zou ik bereiken door zoveel mogelijk te verdienen en dan uiteindelijk alles te kunnen kopen wat mijn hartje begeerde. Van jongs af aan worden we blootgesteld aan reclame, films, modeblaadjes en beroemdheden
Toen was geluk nog heel gewoon! Read More »
Voor minder angst en een gezonder brein Het lijkt alleen maar fijn om lekker binnen je comfortzone te chillen. Veel zitten en liggen in je studentenkamer of GK. Onbeperkt scrollen in je telefoon, gamen of een serietje aanzetten. Toch is dit bij velen een vastgeroest patroon met kenmerken van een verslaving geworden. Door het Corona
Uit die comfortabele zone! Read More »
Komt bij jou steeds van uitstel afstel? Uitstelgedrag, soggen en afleidingen zitten menig student in de weg om echt productief te zijn in de studie, maar ook in het dagelijkse leven. Je pakt veel dingen half op na het moeizaam overwinnen van een altijd terugkomende drempel. Korte termijn leuke dingen winnen het te vaak. Wellicht
Uitstelgedrag, soggen en afleidingen zitten menig student in de weg om echt productief te zijn in de studie, maar ook in het dagelijkse leven. Je pakt veel dingen half op na het moeizaam overwinnen van een altijd terugkomende drempel.
Met vertrouwen klaar staan voor je leden! Middels deze workshop proberen we nieuwe vertrouwenspersonen van een vereniging of meerdere verenigingen kennis te laten maken met belangrijke thema’s die je tegen komt als vertrouwenspersoon. Middels interactieve onderdelen denk je na over moeilijke onderwerpen, zoals conflicten, grensoverschrijdend gedrag, psychische problematiek, etc. Ook bespreken we praktische zaken, zoals
Vertrouwenspersonen workshop Read More »
Effectieve mensen gebruiken de uren in de dag met zo min mogelijk afleiding. Slecht nieuws voor de student; dit blijken de vroege ochtenduren te zijn. Nu lees je geregeld over een entrepreneur die om 5 uur in de ochtend begint met het lopen van een halve marathon, om daarna met een gezond ontbijt zijn lees
Voelt opstaan al als teveel? Ontwikkel je eigen ochtendritueel! Read More »
