Blog

Blijven piekeren over de situatie zonder er uiting aan te geven, uit angst voor escalatie, vergroot de vijandigheid en draagt niet bij aan het oplossen van het conflict.

Hoe kan het toch dat we niet even door de zure appel heen kunnen bijten om vervolgens optimaal te kunnen genieten van ontspanning?

I wonder sometimes About the outcome Of a still verdictless life …. Why Georgia – John Mayer ‘Am I living it right?’ John Mayer vangt ‘het twintigersdilemma’ (a.k.a. quarter life crisis; de fase tussen ons 17e en 35e levensjaar waarin men veel stress ervaart rond de eigen keuzes des levens) voortreffelijk in deze songtekst. Ben

De wekker gaat en je spiekt door een kiertje in de gordijnen. Het is pikdonker buiten. Je draait je liever nog even om. Herken je dit? Zodra de dagen korter worden, voelt het alsof je letterlijk uit een grot moet kruipen als je op wilt staan. Het is donker, koud en regenachtig buiten. Niet bepaald

Teleurstelling en tegenslagen horen bij het leven. Een onvoldoende voor een tentamen, een relatie die verbroken wordt, een afwijzing na een sollicitatie. Soms is het heel concreet (je laptop gaat kapot) en soms is het minder tastbaar (je had meer van je studententijd verwacht). Soms is de impact klein (het concert waar je naar uitkeek

Als ik je vraag “Heb je vanmorgen gedoucht?”, zal je me mogelijk met vraagtekens in je ogen aankijken. En wanneer je deze vraag krijgt, gaat misschien de gedachte door je heen “stink ik dan?” of “natuurlijk, wat is dit voor een belachelijke vraag?”. Dat ons lichaam eten voor ons verteert en weer uitscheidt via de

Wat is jouw favoriete leerstijl? En zet je deze ook actief in als je studeert voor tentamens? Dit artikel van proessaywriter.net legt helder uit welke type leerstijlen er zoal zijn en hoe je deze praktisch in kunt zetten. Wanneer je voor ogen hebt welke stijl het best bij jou past, zul je een bewustere keuze

Is dit studiejaar hopeloos geflopt? Zat je succes dit jaar louter in het recordaantal bierpullen dat je achtereen wist weg te tikken? Kun je niet op vakantie door het grote aantal herkansingen dat zich heeft opgestapeld? Dan wordt het tijd voor jouw comeback! Een goede comeback op studievlak kan best wat voeten in de aarde

Merk jij dat jouw energie vaak sneller op is dan die van de mensen om je heen? Bij ongeveer 1 op de 5 mensen is dat het geval: ze zijn sneller overprikkeld en moe, zonder dat daar een duidelijke aanleiding voor lijkt te zijn. In 1996 deed psycholoog Elaine R. Aron onderzoek naar deze mensen