Being lonely without being alone
Loneliness is an emotional state that sends the message that we are feeling disconnected. It signals the mismatch between connections that we have and connections that we want to have.
Gaat jouw aandacht offline door al dat online?
Het eerste blok zit achter de rug – dit keer online. De introductieweken zitten erop – met behoorlijke beperkingen. Er hangt minder voorpret in de lucht voor de start van het academische jaar en onder studenten heerst er hier en daar een wat grimmige sfeer.
Geen FOMO meer?
Hoe eenzaamheid deze pandemie overneemt en wat we eraan kunnen doen ‘. De combinatie van aanpassen aan een nieuwe stad, een geïsoleerd gevoel en heimwee kan depressieve gevoelens oproepen en is overweldigend.
Is your attention going offline because of all that online?
The new academic year started in September – this time online. The introductory weeks had quite restricting measures and there was a bit of a grim atmosphere among students.
Ken je krachten!
Positieve psychologie?! In plaats van je keer op keer af te vragen ‘Hoe kom ik toch van dat uitstelgedrag af?’ kan het helpen jezelf de vraag te stellen “Welke vaardigheden en krachten heb ik in huis om met deze situatie om te gaan?”. Wanneer je jezelf richt op je positieve kenmerken en deze bewust weet …
Let’s go abroad!
An Iranian student compared her experience of going abroad to study in the U.S. with what her mother told her about moving plants from one place to another in the garden. ”You need to give it some time before it will grow new leaves. When you move a plant from one place to another its’ …
No more FOMO?
How loneliness takes over this pandemic and what we can do about it. The combination of adapting to a new city, feeling isolated and homesick can evoke depressive feelings and is overwhelming.