Blogs

De tentamenweek zit er weer (bijna) op, tijd om te reflecteren! Waar lag je focus en welke strategie heb je toegepast? Koos je er voor om nog eens extra stof en oefenmateriaal tot je te nemen of deed je exact wat je was opgelegd? Liet je je inspireren door een mogelijk goede beoordeling of vermeed […]

Volgens het fabeltje (zie o.a. Willem Wever : waarom-steken-struisvogels-hun-kop-het-zand) steekt een struisvogel zijn kop in het zand om de vijand niet te zien, maar vooral omdat hij denkt dat de vijand hem dan ook niet kan zien. In de volksmond wordt naar dit fabeltje de term struisvogelpolitiek gebruikt voor individuen die de consequenties van bepaald […]

‘Success is a few simple disciplines, practiced every day; while failure is simply a few errors in judgment, repeated every day.’—Jim Rohn ( entrepeneur, author, motivational speaker) Sven Kramer, olympisch schaatskampioen, was onlangs te gast bij Jeroen Pauw in het programma ‘5 Jaar Later’. Kramer staat al meer dan 10 jaar aan de top van […]

Een nieuw jaar en dus nieuwe ronden, nieuwe kansen! We stellen op oudjaarsdag vaak graag een paar goede voornemens op. Uitstekend, de intentie is daar, maar we hebben de statistieken een beetje tegen wat betreft de slagingskans van deze goede voornemens. Zo vond een studie van Richard Wiseman (2007) onder 3000 participanten dat 88% van […]

De kans is groot dat jij momenteel ergens over twijfelt. Ga je voor een taaie studie/baan met goed toekomstperspectief of kun je beter voor meer gemak in het hier en nu kiezen? Ook over dagelijkse keuzes kun je twijfels hebben: is deze Tinderchick/Tinderhunk wel leuker dan die ander? bijvoorbeeld. Psycholoog Barry Schwartz omschrijft in zijn […]

We verliezen ons zelfbewustzijn, gevoel van tijd en omgeving en gaan volledig op in de taak voorhanden.

Hoe kan het toch dat we niet even door de zure appel heen kunnen bijten om vervolgens optimaal te kunnen genieten van ontspanning?

We kennen ‘m allemaal: dat stemmetje in je achterhoofd dat zegt dat je niet goed bezig bent, dat je een luie sufferd bent, je je paper al weken geleden af had moeten hebben, dat je dit tentamen toch echt niet gaat halen…. Constructief? Niet echt. Het risico? Je zelfspraak werkt als een zogenaamde ‘selffulfilling prophecy’, […]