Blogs

Wij publiceren regelmatig blogs over relevante thema’s rond het studentenleven. Of het nou gaat om mentale gezondheid, balans, effectief studeren, de effecten van ritalin of liefdesleven: wij schrijven erover. Met herkenbare anekdotes, wetenschappelijke achtergrond en concrete tips hebben onze blogs veel te bieden. Ter lering en vermaak. Veel plezier!

Blog

Being lonely without being alone

Loneliness is an emotional state that sends the message that we are feeling disconnected. It signals the mismatch between connections that we have and connections that we want to have.
LEES VERDER
ADHD ADD hyperfocus
Blog

‘Het is helemaal niet leuk om een modeziekte te hebben’ Samen taboe doorbreken! Studeren met AD(H)D

Met deze special willen we de moeilijkheden waar studenten met AD(H)D) te maken krijgen bespreekbaar maken en tegelijkertijd ook de positieve kanten van AD(H)D belichten. Vandaag het verhaal van Jeroen Pen, journalist. “Als je het eenmaal een beetje in de hand hebt, dan is ADHD het leukste wat er is. Na mijn studie begon ik […]
LEES VERDER
ADHD ADD sensitief
Blog

Samen taboe doorbreken: studeren met AD(H)D (deel 3)

Met deze special willen we de moeilijkheden waar studenten met AD(H)D) te maken krijgen bespreekbaar maken en tegelijkertijd ook de positieve kanten van AD(H)D belichten. Vandaag vertelt Sarah Boer (BA Vrije Pabo, 25 jaar) wat ADHD in haar leven betekent. “De eerste vier van mijn vijf studiejaren wist ik niet dat ik ADHD had, hoewel […]
LEES VERDER
ADD ADHD chaos
Blog

Samen taboe doorbreken: studeren met AD(H)D (deel 2)

Met deze special willen we de moeilijkheden waar studenten met AD(H)D) te maken krijgen bespreekbaar maken en tegelijkertijd ook de positieve kanten van AD(H)D belichten. Vandaag vertelt Floriëtte Hajonides van der Meulen (BA Toegepaste Psychologie, 25 jaar) wat ADD in haar leven betekent. “Wat lastig was voor mij was het onbegrip van docenten. Dat ik […]
LEES VERDER
ADD ADHD flow
Blog

Samen taboes doorbreken: Studeren met AD(H)D (deel 1)

In deze special staan vier verhalen van studenten en afgestudeerden met AD(H)D centraal. Alhoewel er geen harde cijfers bekend zijn omtrent de toename van ADHD onder adolescenten, lijkt het een steeds bekender fenomeen te worden. De toename van ADHD is wel onder kinderen vastgesteld. Volgens de Nederlandse Vereniging van Psychiatrie ligt de oorzaak van de […]
LEES VERDER
mediteren studententijd focus aandacht studeren
Blog

Waarom mediteren je studentenleven een upgrade geeft

Door meditatie merkte ik dat ik ontspanning kon ervaren in een gespannen situatie.
LEES VERDER
Blog

Hoe om te gaan met hoogsensitiviteit? (Tips and trics)

Merk jij dat jouw energie vaak sneller op is dan die van de mensen om je heen? Bij ongeveer 1 op de 5 mensen is dat het geval: ze zijn sneller overprikkeld en moe, zonder dat daar een duidelijke aanleiding voor lijkt te zijn. In 1996 deed psycholoog Elaine R. Aron onderzoek naar deze mensen […]
LEES VERDER
Blog

Ken je krachten!

Positieve psychologie?! In plaats van je keer op keer af te vragen ‘Hoe kom ik toch van dat uitstelgedrag af?’ kan het helpen jezelf de vraag te stellen “Welke vaardigheden en krachten heb ik in huis om met deze situatie om te gaan?”. Wanneer je jezelf richt op je positieve kenmerken en deze bewust weet […]
LEES VERDER
Scroll naar boven